Главная Расписание Занятия Команда Услуги Цены Новости Контакты Магазин Ещё...


Евгения Коноваленко

← назад 
YOGA23

Квалификация: инструктор YOGA23/YOGA23 FIT

-практика хатха-йоги с 2011 года 

- 2008 год инициация мастера энергетических техник Reiki, от мастера Гульнары Усеновой 
– 2014 год курс «Преподаватель Адекватной Йоги» Саргей Агапкин, Россия
– 2014 год Киевская школа инструкторов А.В. Сидерского YOGA23/YOGA23 FIT, квалификация – инструктор YOGA23/YOGA23 FIT

Йога для меня отличный инструмент для достижения осознания себя как целого, целостности тела, ума и души, ощущения единения с миром, восприятия себя как части общего потока бытия.

Как часто мы делим все, мир вокруг нас, разделяя его на черное и белое, хорошее и плохое и т.д. Зачастую человек действует автоматически, думает, дышит, двигается, вся жизнь как на автопилоте. Так и я проживала свою автопилотную жизнь, утопая в череде бытовых житейских проблем, да и попросту растрачивая свою энергию. Чувствуя постоянную нехватку сил, находясь мыслями то в прошлом, то в будущем, стал теряться вкус восприятия жизни. Вот здесь то и начались мои поиски, поиски постоянного ресурса для восполнения энергии. Так я и открыла йогу для себя. Конечно не сразу все удавалось, да и сейчас есть к чему стремиться. Но каждый раз оказываясь на коврики учишься быть здесь и сейчас, постепенно приходит понимание, что без целостного осознания своего тела просто не возможно правильное выполнение асан. Наработанные навыки на занятиях, позже переходят и в жизнь. Что делает нашею время более продуктивным, а существование осознанным.






Оставьте комментарий

Ваше имя:


Текст:


Введите число:

Тел. +7 777 124 97 01, +7 727 973 25 43, +7 700 973 25 43, +7 727 220 69 47
Студия "ВОЗДУХ" ул. Ауэзова, 60, уг. ул. Жамбыла, б.ц. Almaty Residence, 11-й этаж