Вероника Морозова

Виньяса-флоу, пилатес

Сертифицированный инструктор по хатха-йоге. Ведущая классов «виньяса-флоу йога», «йога+пилатес», «здоровый позвоночник», «йога для беременных». 

"Наше отношение к жизни почти всегда зависит от физического здоровья. Когда ты слаб и недомогаешь жизнь кажется серой и угрюмой. Но йога способна вернуть каждого из нас к полноценной жизни, наполненной яркими красками. Она предотвращает физические и душевные болезни, укрепляет тело, развивает чувство уверенности в себе и в своих силах. 

Я испытала её эффект на себе! Йога помогла мне избавиться от многих недугов, вернула силу и гибкость моей спине и красивую осанку, которую, как мне казалось, я потеряла навсегда…

Достигнув результата сама, я поняла, что хочу помочь и другим людям. С этого момента и началась моя преподавательская практика.

Что такое йога для меня? Сегодня это вся моя жизнь. С самого утра и до позднего вечера на одном дыхании в гармонии с собой и с внешним миром.

Но так было не всегда. Когда-то я пришла в йогу по состоянию здоровья. У меня были проблем с позвоночником -кифоз и искривление третьей степени.

Уже после первых месяцев я почувствовала , что йога работает!!! Постепенно тело слушалось меня все лучше , и мир вокруг уже не казался таким серым. Я поняла – вот мой путь . Вот то, чем я хочу заниматься по жизни. С того момента прошло несколько лет, а я не перестаю преклоняться перед йогой и ее чудодейственной силой.

За это время много людей прошло передо мной. Разные люди, разных возрастов, разных судеб – но каждый нашел что-то для себя.

Многие девушки хотят быть стройными и красивыми, сохранить молодость и привлекательность на долгие годы – йога сделает это для вас! 

Люди более зрелого возраста нуждаются в оздоровлении, врачи уже давно махнули на них рукой – и чудо – две недели занятий и они чувствуют себя лучше, а через месяц и вовсе полны энергии и сил! 

Если кто-то хочет справиться с затянувшимся стрессом – вам в йогу! 

Хотите научиться управлять своими мыслями и эмоциями, принимать правильные, взвешенные решения – опять йога! 

Занялись поиском смысла в жизни – йога ваш путь! 

Просто устали от всего, хочется чего-нибудь нового? Йога откроет перед вами безграничный, неисчерпаемый в своих ощущениях – Ваш внутренний мир!

Весь мир – для вас! Измените мир! 

Хотите наслаждаться? 

Добро пожаловать в мир Йоги!

ОПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

На занятиях я даю очень разнообразную и интересную программу ,соединяя разные направления йоги, восточные единоборства, парные практики, акра-йогу, а так же пранаяму и медитативные практики. Занятия проходят весело ,динамично и подходят для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Каждое занятие – это знания и энергия."

  • Август 2010 г. – обучение в школе инструкторов фитнес-клуба «Анира», квалификация «инструктор-универсал» по дисциплинам: пилатес, стретч, степ, силовые программы;
  • 2011 г. полный курс обучения, квалификация инструктор по хатха-йоге. (Инструктор Инжакова Елена);
  • 2010, 2011 – участие в Республиканской фитнес-конвенции;
  • Август 2011 г. – инструкторский курс «Йога для беременных» (Инжакова Елена);
  • 2011-2012 – школа инструкторов йоги, Петербургская школа йоги «Поток странствий», метод йога-флоу.

"Практика йоги для меня – это чередование напряжения и расслабления. Она требует полной отдачи, беспредельных усилий захватывающих и преобразующих всё существо человека. Тут нет места механическому повторению. Выполняя асаны, мы подчиняем себе своё тело, делая его инструментом духа. Душа без тела подобна птице, лишенной способности летать.

Йога – это постоянный контроль над чувствами и умом."

Вероника Морозова

Кристина,

28 мая 2018

Уже 5 месяцев я хожу в Воздух и 4 из них к Веронике. Инструктор она замечательный. Внимательная, всегда подскажет, подправит и всё объясняет. Интересно узнавать, скрутившись в рогалик, как именно эта асана влияет на организм и что она тебе даёт. А ещё у неё очень приятный голос=) лежишь в шавасане, слушаешь её и засыпаешь. и в целом, студия Воздух замечательное место, уютное, тёплое. Туда приятно приходить и не хочется уходить

Оставьте свой отзыв

Мы будем рады получить обратную связь о работе инструктора и занятиях

Оставить заявку

Запишитесь и оцените высочайший уровень наших инструкторов на первой же тренировке

Записаться на занятие

Вы хотите записаться на:

Занятие:   Тренер:   День:   Время:  

Оплата занятия