Инструкторский курс Даулета Назарова+школа МЕДИТАЦИЙ

Школа инструкторов йоги с Даулетом Назаровым в студии Воздух (г. Алматы)

Следующий поток 3 октября 2022 года, два места уже забронированы

☝Для кого:
- для тех, кто планирует стать инструктором йоги
- для студентов, увлеченных йогой с целью более глубокого погружения в практику и повышения своего уровня образования.

ПРОГРАММА
ТЕОРИЯ:
1.Пять тем философской концепции йоги
2.Восемь ступеней йоги (Аштанга йога)
3.Функциональная анатомия:
ПРАКТИКА
1. Сукшма вьяяма — суставная гимнастика йогов — самостоятельный раздел Хатха йоги.
2. Комплекс упражнений йоги с нуля или терапия при слабых мышцах позвоночника и межпозвоночной грыже.

3. Базовый комплекс гимнастики йогов.

4.Протокол Виньяса -означает связь между асанами в сериях.

5.Дыхательные техники йогов.


 ФАКУЛЬТАТИВЫ И БОНУСЫ


Огненная церемония - Ягья
Трансформационная игра Лила
Випассана — самый древний вид медитации.
Йога нидра (программа глубокого расслабления, психический сон).
Циклическая медитация (динамичная медитативная форма расслабления).
Протокол Табата (программа стройное тело).
Нетривиальный комплекс упражнений Сурья и Чандра намаскар.
Построение программ и как правильно поправлять практикующего.
Подводные камни на пути йоги
Основы Аюрведы

Это увлекательное, интересное и познавательное путешествие в йогу и в глубь себя!

СТАРТ ОБУЧЕНИЯ - 3 октября

с ПН по СБ с 09:00 до 16:30
три недели - 108 часов
в студии Воздух Нурлы-тау

Возможны незначительные корректировки в программе в процессе обучения

 Стоимость:

При оплате до 1 сентября:
350 тыс тг курс все включено

Курс инструкторов отдельно 290 тыс тг

При оплате до 1 сентября - 250 тыс тг.

Школа медитации отдельно - 150 тыс тг.

Участие в игре Лила отдельно - 30 тыс тг.

Участие в церемонии Ягья отдельно - 20 тыс тг.

Количество мест ограничено

Участникам выдается сертификат от Школы йоги Даулета Назарова после сдачи экзамена.

Инструкторский курс Даулета Назарова+школа МЕДИТАЦИЙ

Получить консультацию

Ответим на все ваши вопросы по телефону

Записаться на занятие

Вы хотите записаться на:

Занятие:   Тренер:   День:   Время:  

Оплата занятия