Присоединитесь к удивительному процессу, помогающему пробудить осознание и энергию Кундалини. «Круг блаженства» – именно так переводится «Ананда Мандала».
Ананда Мандала - очень мощная дыхательная техника. Она состоит из ритмичного активного дыхания и последовательной концентрации внимания на 7 основных чакрах. Эта уникальная комбинация дыхания и медитации действует как очень мощный инструмент для пробуждения энергии Кундалини, которая способна сбалансировать и соединить энергию чакр (а значит, и всех аспектов жизни) с бесконечным потоком энергии Божественной любви.
Техника может практиковаться как в одиночестве, но особенно эффективна в группах.
В результате групповой медитации Ананда Мандала с последующей передачей Дикши – божественной энергии и божественного сознания (для желающих) происходит освобождение от стресса, активируется ресурсное состояние и происходит наполнение энергией радости, любви, процветания, творческой силы, и активируется изначальное Единое божественное сознание (вместо ограничений ума). Также в процессе может произойти высвобождение негативных, мешающих жить, деструктивных программ, съедающих вас изнутри и не дающих почувствовать себя свободными и счастливыми.
Во время и после медитации держите свой ум открытым, так как к вам будут приходить ясность, идеи, понимание, как действовать дальше для решения своих задач и получения желаемого.
Как узнать, есть ли у меня нарушения в работе чакр:
Признаком нарушения в работе чакр служат ограничения и страдания, которые мешают вам в жизни, хронические заболевания либо повторяющиеся негативные моменты, от которых вы пока не смогли избавиться. Например, если вы:
- чувствуете себя постоянно усталым, и, несмотря даже на хороший характер, чувствуете внутреннее раздражение, обиду или недовольство происходящим,
- боитесь потерять партнера, работу, деньги,
- не уверенны в себе или своем будущем;
- запрещаете себе получать полное удовольствие от жизни, иметь достаточно денег, не чувствуете радости и полноты жизни;
- слишком напряжены и стремитесь контролировать все вокруг или, напротив, равнодушны к происходящему вокруг вас и самому себе,
- застряли в своем духовном развитии,
То эти моменты указывают на разбалансированность чакр.
Часть инструкций процесса происходит под аудиозапись, а ведущий же постоянно работает на формирование и поддержание потока Божественной любви и защиты в зале.
Ориентировочная продолжительность практики – 1,5 часа.
Стоимость – 3500 тенге.
Внимание, имеются противопоказания: беременность, сердечные заболевания.
При астме и других заболеваниях дыхательных путей нужно практиковать с осторожностью.
Практика выполняется на пустой желудок.
