Если Вы находитесь на этом сайте, это значит, что Вы либо уже занимаетесь йогой, либо только собираетесь ей заняться. Как правило, причин этому две:
- У Вас проблемы со здоровьем и вы хотите его улучшить;
- Вам необходим инструмент для снятия напряжения, как физического, так и психического.
Вам нужна информация и мотивация? Лучший способ получить всё это - подписаться на бесплатную информационную рассылку. После подписки вы сразу получите пошаговый план – с чего начать практику?