Проведение занятий йога/фитнес/танцы в вашем офисе, на дому или выездных мероприятиях, на разовой или регулярной основах.
Все тренеры студии «ВОЗДУХ» обучались у лучших международных мастеров своего дела и уже достигли таких вершин мастерства, что сами обучают новых инструкторов. Они имеют многолетний опыт преподавания – как группового, так и индивидуального, в том числе и для VIP-персон.
Преподаватели студии лично отвечают за результат своей репутацией, которой очень дорожат, как и все профессионалы их уровня.
Важные преимущества йоги в офисе:
- Здоровые и работоспособные сотрудники;
- Лояльность сотрудников к компании;
- Минимальные затраты: занятия проводятся в помещениях компании и никаких дополнительных снарядов, кроме коврика для йоги не требуется;
Варианты программ:
- Занятия в офисе утром
Проводится до начала рабочего дня и способствует более полному и энергичному проживанию всего дня, сохранению здоровья, нервов и распределению сил. Поможет поддержать форму тела и тонус мышц на нормальном уровне, без перенапряжений.
- Занятия в офисе в обед
Проводится перед обедом. Способствует перераспределению сил, сбросу лишней информации, перезагрузке ума, сохранению фигуры за счет умеренности в еде.
- Занятия в офисе после работы
Проводится в конце рабочего дня. Позволяет перераспределить остатки сил, снять стресс и хорошо и спокойно провести вечер после работы.
