Впервые познакомилась с гамаками на классе у Татьяны, и очень рада. Занятия идеально подходят для начинающих - не слишком сложно и не слишком легко, есть место и для преодоления себя (в основном, в плане страха - кувыркнуться, отпустить руки, повиснуть вниз головой) и для кайфушек. В конце практики Татьяна всегда очень светло и открыто прощается, желает кучу всего приятного, невозможно уйти без улыбки. Было бы здорово иметь возможность ходить на этот класс три раза в неделю.

Юлия

Аги Сергеева

Гульнар

Подарили мне как то абонемент в «Воздух». Ну думала каждое занятие буду ходить к новому тренеру. Первый тренер была Маргарита, это были танцы. Собственно и все, уже пол года с удовольствием хожу к ней) По моему темпераменту и темпу жизни эти занятия пришлись мне по вкусу, ведь каждая тренировка это что-то новое. Марго научит вас любить себя, чувствовать своё тело и просто кайфовать от себя! (Себя много не бывает)) Ещё по субботам Марго ведёт athletic stretch. Если вы хотите отключиться от мира и погрузиться в себя, вам понравятся эти занятия. Плюс подкачаете попу и научитесь грамотно сочетать внутренний баланс с внешним! Маргарита человек который кайфует и делится своей «сумашедшей» энергией заряжая всех и всё вокруг) Благодарю «Воздух» за такого учителя!!!! P.s как оказалось теперь я работаю по субботам, но очень хочется ходить на athletics stretch. Очень жду что у вас получиться поставить занятие Марго на вечер среди недели. 

Дарья

Маленькими шагами к высоким целям. С одной стороны, точнее просто со стороны, кажется, что ничего не стоит в умеренном ритме повторять за инструктором плавные движения, делать входи и выдохи по команде, но уже к середине занятие с тебя сходит семь потов, а ведь, вроде, и не бежал двадцатикилометровый марафон, всего лишь «полежал на коврике». Спасибо Марии-Анжелике за растущую уверенность в своих силах, то, что когда то казалось невероятным, теперь стало осуществимым и приносит огромную радость, при этом возникает желание идти дальше, не останавливаясь.

Юлия

Сегодня очень трудно найти хорошего тренера, который чувствует не только свое тело, но и понимает, что нужно его ученику. А Катя, как раз, из таких! Отличнейший преподаватель! Очень высокопрофессиональный, разносторонний.Каждое занятие йоги проходит познавательно и интересно. А еще она сверхкоммуникабельна и позитивна! Может найти подход к любому! Занятия проходят по индивидуально подобранной программе.

Благодаря Кате, я понял, что йога лечит, немного стал чувствовать ток энергии в своем теле, осталось научиться его регулировать. И мне кажется после таких практик я и мое тело начинает "светиться"! В общем, рекомендую!!!!

Дмитрий