Ната Нишнианидзе

Йога для беременных

«К беременности я отношусь как к самому творческому периоду в жизни женщины.

Только от тебя зависит какими будут эти 9 месяцев – радостными и лёгкими или же бесконечно долгими и трудными...
И первая и вторая моя беременность были наполнены гармонией и любовью, вдохновляющими идеями и новыми открытиями. Конечно же я была физически активной и до самых родов ходила в горы. Именно движение помогало чувствовать себя бодрой, энергичной, наполненной.

Йога – это лучший способ познать себя и своё тело, прочувствовать жизнь и открыть этот мир заново! Йога идеально подготавливает женщину к гармоничным родам, поскольку является сочетанием сконцентрированного движения и глубокого расслабления. Здоровое, сильное, гибкое тело и расслабленный, спокойный ум – что может быть лучше в родах?» 

Ната Нишнианидзе

Галина,

29 мая 2018

Ната, огромное спасибо вам за советы по дыханию на родах- они меня реально спасли!

Хоть я и была у вас всего 2 раза на занятиях, но могу отметить вашу чуткость, внимание и человеческую теплоту!

Спасибо Вам!

Оставьте свой отзыв

Мы будем рады получить обратную связь о работе инструктора и занятиях

Оставить заявку

Запишитесь и оцените высочайший уровень наших инструкторов на первой же тренировке

Записаться на занятие

Вы хотите записаться на:

Занятие:   Тренер:   День:   Время:  

Оплата занятия