Татьяна Синдяева

Йога для позвоночника, терапия позвоночника в гамаках

Думаю в современном мире никого не удивишь проблемами со спиной, сидячий образ жизни, стрессы,неправильная осанка и т.д. Были проблемы и у меня, несмотря на то, что я по природе своей активный человек и регулярно занималась чем-нибудь, я стала чувствовать боль в спине, походы к массажисту приносили облегчение, но где-то через месяц, боли возвращались. В один прекрасный день я решила сходить на занятия йогой, и открыла для себя целый мир, где каждый может выбрать для себя практику и для тела, и для души. Но главное я поняла что я больше не чувствую боли в спине, я выправила себе осанку, походка стала легкой-летящей. После окончания школы инструкторов ,специализируюсь именно на проблеме с позвоночником, и мне доставляет огромную радость делится своим опытом, и помогать людям, При регулярных практиках хатхи-йоги можно существенно улучшить своё состояние, почувствовать наполненность энергией,гармонию, научится расслабляться и правильно реагировать на стрессы , регулярность создает привычку, а правильные привычки меняют образ жизни. Сделайте шаг на встречу к своему здоровью

 

Татьяна Синдяева

Гость,

21 сентября 2018

Очень рада, что наконец-то нашла своего преподавателя йоги. Видно, что Татьяна живет в гармонии со своей душой, телом и окружающим ее миром. Только такой человек может научить этому других. Посреди напряженного рабочего дня прийти в обеденное время на йогу к Татьяне, где у меня получается даже заснуть на считанные минуты в самом конце занятия - это ли не счастье? Хожу к Татьяне, как на праздник, и всегда очень огорчаюсь, когда не получается попасть на занятие. Было бы хорошо, если бы ее занятия в обед проходили не два, а три раза в неделю. Татьяна, спасибо за Ваш труд и доброжелательность! Спасибо, что помогаете вспомнить мне хотя бы на час, что я -это я, что я - здесь и сейчас, и что я люблю свое тело и душу.

Маргарита,

29 мая 2018

Меня зовут Маргарита,мне почти 39 лет.

К Татьяне хожу с зимы. Воспитываю сына трех лет и мучилась сильными болями в спине, особенно страдала шея и прогиб в пояснице.

С началом занятий постепенно стало легче появилась энергия,спокойствие и радость.Когда не удается попасть на занятие,очень ощущается. Татьяна всегда позитивна, доброжелательна и готова отдавать. На нее приятно смотреть и слушать ее. Рада,что первый тренер по Йоге именно Татьяна, ведь от преподавателей зависит - полюбит ли ученик предмет или останется разочарован.

Оставьте свой отзыв

Мы будем рады получить обратную связь о работе инструктора и занятиях

Оставить заявку

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию

Записаться на занятие

Вы хотите записаться на:

Занятие:   Тренер:   День:   Время:  

Оплата занятия