Статьи
Йога - с чего начать?
Вводный курс по хатха-йоге
Как не «попасть», или как выбрать инструктора йоги?
По каким признакам найти квалифицированного инструктора?
Шаткармы
Очищение организма в практике йоги
Аюрведа. Теория трёх дош.
Аюрведа (в переводе с санскрита — «наука жизни») — традиционная индийская медицина, не соответствующая современным научным стандартам, но позволяющая успешно лечить людей и предупреждать болезни.
Йога удовольствия
Три золотых правила йоги удовольствияЖурнал «Детки» №10 (16) октябрь 2010
7 ступеней к успеху в практике йоги
Рост в практике йоги — это одна из немаловажных причин, почему мы продолжаем практиковать и интегрировать ее в нашу жизнь...
Для чего Йогу нужна доска с гвоздями?
Для чего йогу доска с гвоздями, или доска Садху.
Йога в гамаках
Насколько это безопасная практика?